Este es el trabajo del FITNESSCOACH, que como dije en la última entrada, Anabel y yo lo hemos hecho sobre el baloncesto.
Este trabajo me ha servido para hacer calentamientos nuevos generales y específicos de otro deporte, el baloncesto,que nunca había hecho. También me ha servido para ir reconociendo ejercicios/posturas buenas o malas para la espalda, sabiendo a que zona afecta más y que enfermedades pueden aparecer por estos ejercicios, y para recordar algunos músculos a la hora de estirar.
