-Sesión 1:
- Personas: Lo realicé con mi madre.
- Día y lugar: Martes. Ida y vuelta al cementerio.
- Actividad en mi plan de entrenamiento: Caminar durante 45min a un ritmo medio.
- Actividad que hice: Caminar.
- Sensaciones: Buenas, no me canse en ningún momento.
-Sesión 2:
- Personas: Con mi prima.
- Día y lugar: Miércoles. Camino que va desde una punta del pueblo a otra.
- Actividad en mi plan de entrenamiento: Durante 40 min combinar: 5min carrera continua suave y 3min caminando suave.
- Actividad que hice: Correr suave y caminar cuando nos cansábamos.
- Sensaciones: Me canse un poco.